Uma questão de peso
Durante os últimos anos, por desleixo, falta de tempo, preguiça blá blá blá fui ganhando muito peso.
Claro que não me agrada, claro que não me sinto feliz assim.
Mas não faço um drama com isso.
Apesar de toda a gente a minha volta fazer.
Cada um sente-se feliz a sua maneira.
E eu não sou feliz a fazer dieta.
Não gosto de comentários do tipo " Estas mais gordinha", "Tens de emagrecer", "Quanto é que já engordaste?".
A sério irritam me profundamente. Não gostam do que vêm, não olhem.
Não quero ser magra.
Quero apenas sentir-me bem, comigo mesma.
E se me sentir bem num tamanho 40 ninguém tem nada a ver com isso.
A partir de hoje vou mudar!
Por mim e porque eu quero!
Com os conselhos da nossa nutri (Drª Daniela), vou alterar algumas coisas no meu dia-a-dia.
Não vou fazer uma dieta.
Vou acrescentar algumas coisas que por norma não fazia e vou passar a fazer.
E vou partilhar tudo convosco.
Espero ver resultados.
Mas não esperem ver-me num 36 porque isso nem eu quero!
Hoje é o dia 0.
Acompanhem tudo no nosso facebook.
https://www.facebook.com/O-Nosso-Mundo-1726018541049790/
Ou aqui, todas as quartas-feiras!
Inês
Tags:
Uma questão de peso
0 comentários