A minha "dieta" de Verão

Não gosto muito do calor. 
Deixa-me mole, sempre cansada. 
Sem vontade para nada. 
Até sem vontade para comer. 😍😍😍😍Yyyyeeeehhhh

Pois bem, talvez a meteorologia seja nossa aliada, nesta altura de calor, para perder algum peso. 
Adoro saladas. 
Mas só a salada não chega. 
Vou acrescentar, atum, peixe ou carne. 
E vou evitar todos os alimentos ricos em hidratos de carbono, como massa, arroz, batata e pão. 

Outro aliado neste tempo, é a agua com limão (a-d-o-r-o) 💗
Para quem como eu, beber agua é um sacrifício, beber agua com limão torna tudo melhor. 
Sinto-me menos inchada, o que é bom. 

E isso é o principal. 
Não o que os outros dizem, mas como nos sentimos.